在中国女排的辉煌历史中，张常宁的名字始终与坚韧和天赋紧密相连。这位1995年出生的江苏姑娘，用一次次扣杀和救球诠释了什么是"女排精神"的当代传承。
一、天才少女的成长轨迹
出身排球世家的张常宁，14岁便入选沙滩排球国家队，2014年转战室内排球后迅速成为郎平麾下的关键棋子。她那标志性的跳发球和四号位强攻，在2015年世界杯上帮助中国队时隔11年重夺冠军，当时媒体评价她"像一把出鞘的利剑"。
数据亮点：2019年世界杯对阵巴西时，她单场砍下26分，其中7次直接发球得分创下赛事纪录。
二、至暗时刻的淬炼
2021年东京奥运会后，严重的膝伤让她暂别赛场。在康复中心的日子，她每天5:30起床做理疗的视频曾让无数球迷动容。"有次疼得把护膝咬破了，"她在采访中回忆，"但想到朱婷她们在赛场拼杀，我凭什么放弃？"
三、巴黎周期的关键先生
今年VNL分站赛，复出的张常宁用一记记穿越三人拦网的暴扣宣告回归。蔡斌指导特别指出："她现在的吊球手法更老辣，这是用脑子打球的典范。"球迷发现，那个喜欢在得分后比"爱心"的姑娘，眼神里多了份沉稳。
"张常宁的价值不仅是得分，她就像场上的定海神针"——央视解说洪钢
随着巴黎奥运会临近，这位28岁的全能主攻正带领新一代女排姑娘们续写传奇。正如她自己所说："排球是向上的运动，我们永远在攀登的路上。"